Schnelle Veränderungen. Viele Veränderungen. Große Veränderungen. Die Welt ist gerade ein ziemlich turbulentes Fahrwasser. Kein Wunder, dass die Menschen in Konstanten, in Gewohnheiten und Ritualen Sicherheit suchen – und finden: im morgendlichen Kaffee. Warum diese inzwischen weltweit etablierte Morgenroutine so oft hilft, zuversichtlich zu bleiben, und welche psychologischen und physiologischen Effekte dahinterstecken, erfährst du hier.
